Kwalifikacje:

Studia wyższe:
- mgr inż. w zakresie technologii żywności i żywienia człowieka

Studia podyplomowe:
- dietetyk w zakresie dietetyki i planowania żywności
- bezpieczeństwo i higiena pracy

Kursy specjalistyczne:
- w zakresie dietetyki i lecznictwa dietetycznego

Wieloletnia praktyka zawodowa:
- w popularyzacji zdrowej żywności i racjonalnego żywienia oraz doradztwa dietetycznego

Kontakt

​

tel. 665 536 564
Umów się na wizytę.

Ostatnie certyfikaty

​

Wykonuję:

• analizę nawyków i zachowań żywieniowych (wywiad żywieniowy),

• kształtowanie prawidłowych nawyków
  (w tym eliminacja popełnianych błędów żywieniowych),
• edukację żywieniową (np. nauka prawidłowego komponowania posiłków),
• ustalenie zaleceń dietetycznych w żywieniu prewencyjnym i leczeniu,
• indywidualny dobór diety zgodny z zapotrzebowaniem,
• układanie jadłospisu,
• naukę systemu wymienników węglowodanowych (WW)
  i białkowo- tłuszczowych (WBT) w dietoterapii cukrzycy.

Poradnictwo dietetyczne w chorobach:

• cukrzycy, insulinooporności,
• endokrynologicznych,
• układu pokarmowego,
  (choroba refluksowa żołądkowo-przełykowa, choroba wrzodowa, stany zapalne jelit, zespół jelita drażliwego, zaparcia, choroby wątroby (kamica żółciowa), choroby trzustki,

• układu krążenia
  (choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze),
•  zespołu metabolicznego
  (otyłość, zaburzenia lipidowe, miażdżyca, dna moczanowa, niedokrwistość),
•  układu kostno–stawowego
  (osteoporoza, reumatoidalne zapalenie stawów),
• alergii i nietolerancji pokarmowych
  (nietolerancja laktozy, glutenu, białek mleka itd.).

Motywacja jest tym, co pozwala ci zacząć.

Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.

Przygotowanie do wizyty:

Ponieważ pacjent powinien poinformować o przebytych chorobach i aktualnie leczonych, zaleca się zabranie ze sobą aktualnych wyników badań: morfologię krwi, profil lipidowy, TSH, glukozę, próby wątrobowe.

Należy  podać wykaz pobieranych leków i suplementów,  charakter wykonywanej pracy i inne szczegóły, które mogą być istotne dla kuracji a wynikną w trakcie przeprowadzonej rozmowy.

W celu poznania Państwa nawyków żywieniowych prosi się o przygotowanie 3-dniowego jadłospisu (dwa dni powszednie i jeden wolny od pracy) uwzględniając czas, ilość wypitych płynów, zjedzonych potraw i produktów w miarach domowych np. kromka, sztuka, łyżeczka, szklanka.

• Pomiar na analizatorze składu ciała wykonywany jest na bose stopy, dlatego Panie proszone są o nie zakładanie długich rajstop.

Galeria

​